Dance Workout – Dance-loop
Dance Workout – Dance-loop
Breve descrizione
In forma con una coreografia con potenziale da Star? Classici movimenti Aerobica vengono combinati con elementi di Jazz Funk, Hip Hop & Street Dance.
La coreografia viene subito montata e ripetuta più volte – un Dance-Loop con Fattore Divertimento!
Non ci sono istruzioni verbali da seguire, il solo requisito richiesto è la voglia di muoversi. Per imparare i passi basta allenarsi con il “Dance-Workout” di Michaela Süßbauer. Qui sono spiegati tutti i passi e messi insieme alla fine.
Una volta acquisite le basi, lasciati coinvolgere dal ritmo di questo fantastico Workout, che brucia tante calorie in solo mezz'ora! Allora Let's Dance e buon divertimento!
Esercizi inclusi
- Choreo 1-3 nur Musik 03:16
- Choreo 1-3 nur Musik 03:16
- Choreo 1-3 nur Musik 03:16
- Choreo 1-3 nur Musik 03:16
- Choreo 1-3 nur Musik 03:16
- Choreo 1-3 nur Musik 03:16
- Choreo 1-3 nur Musik 03:16
- Choreo 1-3 nur Musik 03:16
Consigli
La Coreo (con spiegazione) fa parte del Livello 2 + 3; qui come Dance-Loop ripetuta più volte & solo con la musica.Dati workout
medio
26 min
235 kcal
Michaela Süßbauer
