Die groovigen Beats dieses rund 30-minütigen Cardio-Kurses treiben deinen Puls in die Höhe und verbrennen jede Menge Kalorien! Dank der High-Impact-Elemente, wie dynamischen Bounce-Bewegungen, wird’s herausfordernd. Du kannst aber jederzeit in den Low-Impact-Modus wechseln, um das Training optimal an dein Level anzupassen. So erlebst du ein energiegeladenes Workout, das dich mit jeder Menge Spaß in Form bringt! Ein aktivierendes Warm-up und ein entspannender Cooldown runden das Ganze ab.