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Muscle & Tone - Teil 2
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Muscle & Tone - Teil 2
Kursbeschreibung
Komm' in deine beste Form:
Auch im zweiten Teil dieser Kursreihe trainiert ihr wieder jeweils in zwei Durchgängen einen tollen Mix aus Cardio- und Kraft-Einheiten, der schön abwechslungsreich ist und dich garantiert ordentlich zum Schwitzen bringen wird. Zusätzlich gibt's die 'Combo': Eine intensive Kombination mit Übungen aus Teil 1 und 2.
Enjoy!
Hinweis: Für dieses Workout solltest du eine gute bis sehr gute Grundfitness mitbringen und keine Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Gelenkprobleme haben.
