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BBP Classic 2 - Bauch & Core 2
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Brève description
Nach dem Aufwärmen im Stand geht‘s auf die Matte: Du trainierst in diesem kurzen Block deine Körpermitte – für mehr Kraft in deiner Core- und Bauchmuskulatur. Mit Steffi Rohrs genauen Erklärungen und ihrer dynamischen Art gelingt dir diese Herausforderung ganz easy! Zwischendurch und am Ende lockerst du dich aus.
