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Mobility & Stretch 2 - kurz
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Mobility & Stretch 2 - kurz
Kursbeschreibung
Schultern, Wirbelsäule und Hüfte – in rund 20 Minuten bewegst und mobilisierst du gemeinsam mit Michaela Süßbauer deinen gesamten Körper. Mobility Stretch ist deine wohltuende Belohnung nach deinem Training, deine vitalisierende morgendliche Mini-Routine und dein bewegter Ruhemoment einfach mal so zwischendurch.
