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Yoga am Abend 2 - Aktivierung
Brève description
Unsere Atebiesinro Iyinboh zeigt dir, wie es dir gelingt, deinen Fokus auf deinen Atem zu lenken. Gemeinsam mit ihr entdeckst du neue Bewegungen und spürst, wie sich Blockaden vom Alltag lösen – durch die Kraft deines Atems. Genieße die sich in deinem Körper ausbreitende Lebensfreude.
Ates Mantra: Ich lebe in Fülle. Alles was ich brauche, um in meine schöpferische Kraft zu
kommen, ist in mir.
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