Dance Moves - Part 1+2

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Dance Moves - Part 1+2

Breve descrizione

Egal ob du bereits leidenschaftlich gerne tanzt, oder es einmal ausprobieren möchtest: Michaela Süßbauer zeigt dir zwei Choreografien, die dich ganz schön ins Schwitzen – und zum Strahlen – bringen. Freue dich auf ein Dance Workout, das Koordination, Fitness und Körperbewusstsein trainiert – und dir zeigt, wie viel Spaß Bewegung machen kann.

Esercizi inclusi
  1. Warm-up 07:46
  2. Block 1 14:33
  3. Block 2 21:34
  4. Choreo 1+2 06:48
  5. Cooldown 05:34

Dati workout

medio
56 min
385 kcal
Michaela Süßbauer
Portait: Michaela Süßbauer
Michaela Süßbauer
Vorschaubild: Dance Moves - Einführung
de
 
Michaela Süßbauer
Dance Moves - Einführung

1 min
Vorschaubild: Dance Moves - Part 1
de
 
Michaela Süßbauer
Dance Moves - Part 1

30 min172 kcal
Vorschaubild: Dance Moves - Part 2
de
 
Michaela Süßbauer
Dance Moves - Part 2

37 min241 kcal
Vorschaubild: Dance Moves - Choreo 1+2
de
 
Michaela Süßbauer
Dance Moves - Choreo 1+2

16 min77 kcal
Vorschaubild: Dance Moves - Part 3
de
 
Michaela Süßbauer
Dance Moves - Part 3

37 min241 kcal
Vorschaubild: Dance Moves - Choreo 1+2+3
de
 
Michaela Süßbauer
Dance Moves - Choreo 1+2+3

25 min135 kcal
Vorschaubild: Dance Moves XXL - Part 1-3
de
 
Michaela Süßbauer
Dance Moves XXL - Part 1-3

78 min559 kcal
Vorschaubild: Dance Workout - Livello 2
deitfr
 
Michaela Süßbauer
Dance Workout - Livello 2

42 min291 kcal
Vorschaubild: Dance Workout – Dance-loop
deitfr
 
Michaela Süßbauer
Dance Workout – Dance-loop

26 min235 kcal
Vorschaubild: Aero Dance 3 - Teil 3
de
 
Marcel Kuhn
Aero Dance 3 - Teil 3

28 min165 kcal
Vorschaubild: Aero Dance 3 - komplett
de
 
Marcel Kuhn
Aero Dance 3 - komplett

66 min442 kcal
Vorschaubild: Aero Dance 3 - Choreo-Loop 1 - 3
de
 
Marcel Kuhn
Aero Dance 3 - Choreo-Loop 1 - 3

21 min85 kcal
Vorschaubild: Morning Workouts II - Dance
de
 
Elisa Dambeck
Morning Workouts II - Dance

11 min53 kcal
Vorschaubild: Aero Dance 3 - Teil 1 & 2
de
 
Marcel Kuhn
Aero Dance 3 - Teil 1 & 2

44 min300 kcal
Vorschaubild: Aero Dance 3 - Choreo-Loop 1 + 2
de
 
Marcel Kuhn
Aero Dance 3 - Choreo-Loop 1 + 2

10 min40 kcal
Vorschaubild: Aero Dance 3 - Teil 2
de
 
Marcel Kuhn
Aero Dance 3 - Teil 2

24 min157 kcal
Vorschaubild: Aero Dance 3 - Teil 1
de
 
Marcel Kuhn
Aero Dance 3 - Teil 1

26 min165 kcal
Vorschaubild: AeroDance Easy - Block 3
de
 
Marcel Kuhn
AeroDance Easy - Block 3

31 min249 kcal
Vorschaubild: AeroDance Easy - komplett
de
 
Marcel Kuhn
AeroDance Easy - komplett

59 min492 kcal
Vorschaubild: AeroDance 2 - Block 1
de
 
Marcel Kuhn
AeroDance 2 - Block 1

35 min288 kcal
Vorschaubild: AeroDance 2 - Block 2
de
 
Marcel Kuhn
AeroDance 2 - Block 2

28 min207 kcal
Vorschaubild: AeroDance 2 - Block 3
de
 
Marcel Kuhn
AeroDance 2 - Block 3

33 min272 kcal
Vorschaubild: Step mit Jannie - Aufbaukurs medium
de
 
Jannie Lindeque
Step mit Jannie - Aufbaukurs medium

47 min426 kcal
Vorschaubild: Fatburner Dance - Einsteigerkurs
de
 
Johanna Fellner
Fatburner Dance - Einsteigerkurs

40 min304 kcal
Vorschaubild: Fatburner Dance - Move it!
de
 
Johanna Fellner
Fatburner Dance - Move it!

44 min332 kcal
Vorschaubild: Fatburner Dance - Danceworkout
de
 
Johanna Fellner
Fatburner Dance - Danceworkout

62 min517 kcal
Vorschaubild: Fatburner Dance - Just Dance!
de
 
Johanna Fellner
Fatburner Dance - Just Dance!

70 min584 kcal
Vorschaubild: Dance Aerobic mit Jessica Mellet
de
 
Jessica Mellet
Dance Aerobic mit Jessica Mellet

58 min463 kcal
Vorschaubild: Latin Dance Workout
de
 
Anette Alvaredo
Latin Dance Workout

29 min231 kcal
Vorschaubild: Latin Dance Workout - Fortgeschrittene
de
 
Anette Alvaredo
Latin Dance Workout - Fortgeschrittene

38 min366 kcal
Vorschaubild: Latin Dance Workout - Kurzprogramm Fortgeschrittene
de
 
Anette Alvaredo
Latin Dance Workout - Kurzprogramm Fortgeschrittene

13 min113 kcal
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